・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ガサ ガサ ガサ
朝、5時30分頃何やらガサガサして目が覚めた。
今日は女房がクラス会に出かける日、そのための支度を始めたからだ。
行く先は山梨県塩山市、泊るところは大菩薩峠の近く。寒いかな?
数ケ月前より楽しみにしていたので、それは ウキウキしていることは間違えない。
最初はバスで駅まで行くと言っていたが、結局、車で送る事にした。
シルバーウイーク の真っただ中・・・・町はのんびりしている。 いや、自分がのんびり
しているからそう感じたのかもしれない。自分もシルバー?
今日の夜は自炊、多分、魚と野菜であろう。
まだ決めていないが、これから、どこかに写真を撮りに出かけようかと思っている。
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しかし、渋滞情報を聞いていたら出かけるのがやになってしまった。
数時間経過した。今日は出かけずに1日家の中にいた。
娘が立川に行きサバとマグロを買ってきてくれた。
なので夕食はすこしカロリーを増やした。 女房はけんちん汁を級友と食べているのだ
ろうか? お家ではね、
サバの塩焼き、マグロの刺身、サラダとみそ汁 ご飯一膳 デザートはメロン
エネルギー 808.9カロリー タンパク質 56.1g 脂質 20.8g コレステロール 94mg
炭水化物 96.8g 塩分 3.37g
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