猛暑3 2017.07.11 2023.02.20 Post Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it 写真はいつも持参している塩飴です。時々舐めて塩分摂取をしています。 毎日、毎日が暑いですね。 水分補給、塩分補給はしてますか？ のどが渇いたと思う時は既に脱水症状が現れる時ですので、手遅れです。 小まめに水分補給と塩分摂取が必用です。 部屋の温度を下げて無理な運動は極力避けましょう。 Post Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 猛暑２ 前の記事 蒸す暑さ 次の記事
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