蒼い凝り人の独り言 蒼い凝り人の独り言
2023.10.08 未分類
昭島でランチ。フレイル防止の観点からボリュームのある食材を食べた。やはり味付けが濃いのは外食の特徴です。味が薄いと食べた実感がないが、健康的だと思います。
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